Os Mais Belos Cols da Alta Saboia
Sobre a Viagem
Um itinerário pode ser adaptado de acordo com os níveis, mas é fortemente recomendado ter feito 1000 km nos últimos 3 meses. Um acompanhante apaixonado por ciclismo ao volante de um veículo (equipado com uma carreta específica), permite que você seja depositado e garanta assistência (abastecimento, problemas mecânicos, roupas, falhas...).
Distância média: entre 60 e 120 km (de acordo com seus desejos).
Desnível médio: 1000m a 3500m (de acordo com seus desejos).
Câmbio recomendado: entre 34/28 ou 34/32.
Atenção, neste programa não fornecemos bicicletas, ou você vem com seu equipamento (prevendo um cadeado para segurá-lo em nosso local), ou você aluga no local uma bicicleta (cerca de 200 euros por semana para um Carbono).
Idade
18-55 anos
Nível
Iniciante Ciclismo / Ciclismo de Estrada
Intensidade
Esportista Regular
Sobre o Nível Exigido
Você tem alguns dias ou semanas de prática e adquiriu um grau mínimo de experiência e maestria. Você pedala regularmente e consegue manter um esforço por uma hora em intensidade moderada (respiração rápida, você consegue falar, mas não cantar).
O que está incluído no pacote
- Alojamento
- Restauração
- Supervisão
- Animação
- 5 dias de ciclismo
- Assistência e veículo de acompanhamento
Itinerário
Check-in & Registo
Check-in e registo, jantar incluído.
Chegada no dia anterior incluída no programa.Chegada e Boas-vindas
Recepção no domingo a partir das 9h, e de preferência antes das 17h.
À tarde, 'giramos' as pernas em autonomia ao redor de Chamonix.
Reunião de informação com a equipe do centro seguida de um tempo de troca com o grupo ao redor do aperitivo de boas-vindas.
Se você comprou a opção de chegada na véspera, por favor, apresente-se no vilarejo esportivo de Chamonix no sábado entre 17h e 19h.
O Programa
Segunda-feira - Ida e Volta ao col de Pierre Carré (Flaine). Desnível positivo 1700m, inclinação máxima 10%. 85 km (+1650D+).
Terça-feira - Em direção ao col da Colombière (90 km), partindo de Sallanches, em direção ao col da Colombière, a Clusaz, o col des Aravis, Flumet e retorno a Sallanches. Altitude máxima 1610m, altitude mínima 480m, desnível positivo 2120m, inclinação máxima 11%.
Quarta-feira - Ida e Volta ao Barragem de Emosson (Col HC Tour de France 2016) ou tour do col de Fleuries (72 km), partindo de Saint Pierre en Faucigny, subindo em direção a Saint Jean de Sixt, Thônes e o col de Fleuries. Altitude máxima 970m, altitude mínima 470m, desnível positivo 1350m (para os corajosos, desvio possível pelo plateau des Glières).
Quinta-feira - Cols de Joux Plane, Encrenaz e da Ramaz, partindo de Taninges. Desnível positivo entre 2000 e 2600m.
Sexta-feira - O Salève (80 km), partindo de Bonneville, pelo col d'Évires e col de Pitons, estrada do Salève com vista para o Lago Léman, e retorno em direção a Bonneville. Altitude máxima 1340m, altitude mínima 420m, desnível positivo 1420m.
O desenvolvimento deste programa é dado a título indicativo.
Ele pode sofrer modificações ou ajustes, de acordo com critérios técnicos, imperativos de segurança ou condições climáticas do momento. Neste caso, apenas os responsáveis pela supervisão da UCPA estão habilitados a tomar as decisões necessárias.
Ele também pode ser adaptado de acordo com o nível técnico e físico dos participantes graças ao veículo de assistência.
Despedida
Fim da estadia no sábado às 14h após o almoço.
Preço Total Por Pessoa
Reserva imediata